实用心理学

最被忽视的学习力:真正厉害的人,都有长时间专注力

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luobin 发布于 2018-06-12

​​​ 最被忽视的学习力:真正厉害的人,都有长时间专注力 作者:网易公开课 本文经授权转自公众号网易公开课(ID:open163) 我们每个人,都处在这个时代独有的知识焦虑中。还在学校磨大刀的大学生,一出校门就能发现已是“核弹时代”。 学校里学的知识永远不够用,终身学习已成为新时...

《完美的陌生人》:恋人之间该不该互看手机?

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luobin 发布于 2018-06-12

​​ 《完美陌生人》:恋人之间该不该互看手机? ​ ​ ​ 自从人类有了手机,它就成为了人性的黑闸子和显微镜。   不知道在亲密关系中,有多少人会(经过对方同意或者偷偷)翻看伴侣的手机? 深谙人性复杂的人都知道,翻看别人的手机几乎等同于翻看别人的日记本和日常行程表,里面...

史上最催泪心理研究:戒掉前任像戒掉毒瘾一样痛苦

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luobin 发布于 2018-06-12

史上最催泪心理研究:戒掉前任像戒掉毒瘾一样痛苦 她分手了,很难受。或者更确切地说,她是 “被分手” 了。 “我也没做错什么,我也不觉得他有做错什么,但他一口咬定:对我没感觉了。我问他怎样才能让他对我有感觉?刚开始的时候不还觉得我是最完美的吗?于是我们开始试着努力修复这段关系,可到...

动不动就讲道理的人,情商一般都很低

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luobin 发布于 2018-06-12

爱讲道理的人,情商一般都很低 要说最让人讨厌的低情商的沟通方式,「讲道理」一定位居前列。 ​ 前两天在工作中遇到了一个难搞的合作方,把我气得快要崩盘了,一下班立马约了个朋友,想跟她吐槽一下。 结果刚坐下来点了杯奶茶,我开始吐槽不到2分钟,朋友就打断了我,语重心长地说了一大段话,大...

想做年薪百万的营销人?告诉你如何利用消费者的“七宗罪”

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luobin 发布于 2018-06-12

想做年薪百万的营销人?告诉你如何利用消费者的“七宗罪” 人人都是产品经理 2018-06-12 11:55收藏257评论18电商消费 用户什么都想,但是他们的需求有时候却连自己都搞不清楚。这里,我尝试用“七宗罪”的框架帮助你理解用户内心的真实需求。 相信我们无论在学校,还是在企业...

改变灾难性思维,轻松战胜拖延症

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luobin 发布于 2018-05-17

改变灾难性思维,轻松战胜拖延症 前段时间,在微博上有个很火的段子,说如果你想安利给别人某个东西,若是一本正经地介绍,大概会收效甚微。但是,如果你趁他赶作业或是加班的时候,貌似不经意地说一声“你看,这个好像不错耶”,99.99%的人都会放下手中的事探过头来。哪怕你给他看的只是阿凡提...

穷是因为你不够努力”?还是“稀缺心态”在作怪?

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luobin 发布于 2018-05-17

穷是因为你不够努力”?还是“稀缺心态”在作怪? 今天我们来讨论一个简单粗暴的问题: “穷人,到底是为什么穷?” 是因为他们天生能力差吗? 还是因为他们不够努力吗? —— 会这样想的人,恐怕要被打脸了!来自荷兰的研究者 Rutger Bregman,在他关于贫穷的 TED 演讲《贫...

​​从“窥私”到“厌熟”, 微信朋友圈 正在上演着的大逃亡

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luobin 发布于 2018-05-17

​​从“窥私”到“厌熟”, 微信朋友圈正在上演大逃亡 有意无意间,是否发现你微信朋友圈动态里“仅展示最近三天”的人越来越多了?熟人之间在朋友圈里的交情开始不如陌生人,面对朋友之间的一片空白,至少加他(她)的陌生人还可以浏览她(他)最近的十张图片。 曾经,我们一度狂热的活在朋友圈里...

隐性贫困:戏谑的背后,是年轻人对人生的失控

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luobin 发布于 2018-05-17

​​ 隐性贫困:戏谑的背后,是年轻人对人生的失控 文:陈默 段时间,朋友圈的小伙伴几乎都在戏谑自己是“隐形贫困人口”,如果你也是,那么恭喜你,我们真有缘分! 可是,戏谑多了,总有点不安,毕竟,我们真的缺钱啊! 其实,用段子来调侃人生,放松一下无妨,但我还是更愿意在嘻嘻哈哈之余,花...

有个黏人的女朋友怎么办|痴迷型依恋的应对指南

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luobin 发布于 2018-05-17

​​​ 有个黏人的女朋友怎么办|痴迷型依恋的应对指南 作者:Margaret 来源:京师心理大学堂(ID:bnupsychology) ​ 先来个单身狗镜头:每天晚自习结束走到宿舍楼下,都能看到一对对依依惜别恋恋不舍的情侣,有必要这么腻歪吗,冰冷的狗粮在我脸上扑打…… 再来个情侣...

自信的本质是什么?

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luobin 发布于 2018-05-12

自信的本质是什么? 从心理学的角度去理解“自信”其实是一个非常糟糕的视角,因为“自信”是一个客观存在的问题,心理学只能“解释”自信的表象,而无法触及自信的根本。 自信的本质是“正见”。 正见的意思是:对事物正确的认知与见解。 如果从狭义 角度来理解,就是:首先你要有自己的一套理解...

如何让你的孩子在小学阶段养成受益终生的学习习惯?

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luobin 发布于 2018-05-11

如何让你的孩子在小学阶段养成受益终生的学习习惯? A Better Learning and Living Experience 主讲人简介:谢刚,北京师范大学教育心理学硕士,美国天普大学(Temple University)学校心理学博士。从2000年起,任职美国加州弗里蒙特市...

假装谦虚和直接炫耀,哪个更令人反感?

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luobin 发布于 2018-05-07

假装谦虚和直接炫耀,哪个更令人反感? 季羡林老先生曾经在他的一篇随笔中提到“究其实际,二者(谦虚和虚伪)间有时并非间不容发,谦虚稍微一过头,就会成为虚伪……我们应当提倡真诚的谦虚,而避免虚伪的谦虚。” 在这里我们就会有些疑惑了,什么才是“真诚的谦虚”,什么又叫“虚伪的谦虚”呢? ...

总是害怕别人超过自己,是种什么心理?

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luobin 发布于 2018-05-05

总是害怕别人超过自己,是种什么心理? 你害怕别人超过自己吗? 每当别人成绩或者工作比自己好的时候,你首先感受到的,不是事不关己,接着继续去做自己的事情,而是浓浓的妒忌扑面而来,心里唯一的感受,只有紧张和不满。   更为要命的是,每次你努力想要变得更好的时候,都要藏着掖着...

约炮——我们整个时代的伤与痛

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luobin 发布于 2018-05-05

约炮——我们整个时代的伤与痛 上周末晚,素来抓紧时间的老公,在卫生间竟一待就是半个小时,我心生狐疑,推门进入时,老公忙不迭的将手机退回主页,一脸惊慌。 我问他在看什么,他告诉我在查大众点评。可我拿过手机,却发现了刺眼的陌陌软件。 手指轻触,果不其然,跃入眼帘的是老公旅游时的潇洒照...

每10个人里就有1个人格障碍 | 图解人格障碍,一次看懂

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luobin 发布于 2018-05-04

每10个人里就有1个人格障碍 | 图解人格障碍,一次看懂     很多人看到标题肯定都在想:小编太夸张了!过度夸张制造恐慌!这种耸人听闻的标题都敢写?怎么可能每十个人里就有一个人格障障碍…… 诶等等,话说,人格障碍是啥玩意儿? 郑重声明:小编绝对不是标题党! ...

如何像学霸那样一学十几个小时?

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luobin 发布于 2018-05-04

如何像学霸那样一学十几个小时? 当我们学习的时候,两样东西在不断的减少:体力和意志力。二者耗尽其一,学习行为就会停止。我们一般所说的精力,即是体力和意志力的混合。 你可以想象,在你的头顶上悬浮着两个进度条,一条绿色,一条蓝色,绿色代表你的体力,蓝色代表你的意志力,它们都在不断的减...

简书优秀作文:#新中式宠妈艺术# 婆婆也是妈,将心比心

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luobin 发布于 2018-05-04

#新中式宠妈艺术#婆婆也是妈,将心比心 都说婆媳是天敌,果真如此吗? 错、错、错,这理论大错特错!婆媳关系好得跟母女似的也多的是。 就说咱婆媳关系还胜于母女呢! 01 咱婆媳第一次见面关系就非常融洽,脾性相投,二十来年没红过一次脸。 婆婆今年七十有二,性格开朗、热情好客、通情达理...

看完《后来的我们》哭泣的你:你以为的爱,其实并不是爱

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luobin 发布于 2018-05-04

《后来的我们》:你以为的爱,不是爱 01 看完电影《后来的我们》,转头看去,满是哭红的眼眶和隐忍不住的眼泪。就像电影中林见清和方小晓最终走散,林见清说:“我最大的遗憾,是你的遗憾,与我有关。”大概每一个人的眼泪,都给了内心的那份遗憾,那个想说“对不起”的人。   这是一...

慵懒中长大的人,只会挨生活留下的耳光

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luobin 发布于 2018-05-04

慵懒中长大的人,只会挨生活留下的耳光 01 每年单位都会组织临时聘用人员的套转考试,考上的人可以由临时工转为合同工,身份的转变不仅意味着更加有保障,还可以拿到绩效奖,工资比原来多出3千多元,所以每年都有不少人员报名,同事小李报了名。 考前,别人每天下班的时候就早早回家学习,周末去...

如何爱自己不喜欢的人?

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luobin 发布于 2018-05-02

如何爱自己不喜欢的人 家庭是中国人的信仰,也是许多人一生最大的困境。困难之处在于:不喜欢甚至厌恶自己的家人,却没有选择,不能不爱。 她对他的第一印象就是:天啊,他怎么那么丑。 儿童心理学家桃莉·海顿在《笼中男孩》里诚实写下了自己的感想。 她喜欢孩子,渐渐她又发现,自己的兴趣更多偏...

你有多想成为不一样的自己?

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luobin 发布于 2018-05-02

你有多想成为不一样的自己? 2018-04-29 我要分享 5 导读 说故事、听故事是人的天性,在这过程中,双方都跳出三界外,不在五行中,进入了另一个瑰丽的世界,是不一样的自己。 你到底,有多想成为不一样的自己,多想过不一样的生活? 有个网站,被人讽刺是:分享你刚编的故事。确实。...